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Rückenfit mit Faszientraining

mit Jürgen Pfluger, Heilmasseur

Schmerzt Ihr Rücken? Haben Sie Verspannungen? Wir haben die Lösung: Rückengymnastik mit Faszientraining. Mit Rückengymnastik kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur, verbessern Ihr Gleichgewicht und Koordination und steigern außerdem Ihre Kondition mit Hilfe von Bodenmatte, Pezziball und Theraband. Das Faszientraining dient zur Lockerung und Dehnung der Muskulatur und zur Lösung von Verspannungen durch Selbstmassage mit der Massagerolle.
Ort: Turnsaal VS Angath
10 Einheiten, Beitrag: EUR 65,-

Infotelefon: 0680/3123954

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